1、蛋:給你飽腹感
蛋、蛋黃、蛋的一切:對(duì)心臟都沒什么壞處,而且可以幫助你瘦身。一項(xiàng)巴吞魯日路易斯安那州立大學(xué)的研究報(bào)告稱:在進(jìn)行低卡路里節(jié)食時(shí),每天食用煎蛋果凍土司做早餐的女性減掉的重量,是食用等量卡路里面包圈的女性減掉的兩倍。蛋白質(zhì)讓人有飽腹感,因此接下來的時(shí)間不容易覺得餓,吃的也就少些。
多吃一點(diǎn):
炒蛋和蛋卷是最好不過的選擇,但是如果上班前沒時(shí)間做的話,可以在周日烤些菜肉餡蛋卷餅,切成片,冷藏,接下來一周可以吃這個(gè)。
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2、扁豆:可溶性纖維含量高
扁豆是很好的平坦小腹的食品。扁豆中蛋白質(zhì)和可溶性纖維含量很高,這兩種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都有穩(wěn)定血糖含量的作用。吃扁豆可以防止胰島素分泌量上升造成脂肪增加,尤其是腹部的。
多吃一點(diǎn):
扁豆的種類很多,其中紅扁豆和黃扁豆熟的最快(約需15到20分)。將煮熟的扁豆放在意大利醬中就成了一道健康食品。
這種溫和的口味可以近乎完美的融合,而且因?yàn)榈鞍踪|(zhì)含量很高, 就可以不必加肉了。 10月7日至10日,第89屆全國(guó)糖酒會(huì)在武漢國(guó)際博覽中心舉辦。據(jù)初步統(tǒng)計(jì),3天半的展期,累計(jì)入場(chǎng)人數(shù)達(dá)23萬人次,成交總額為近200億元。其中,酒類成交總額為108.62億元。廣東星達(dá)、張?jiān)!⒑鲘u等酒企、食品企業(yè)紛紛亮相,攜各自精彩產(chǎn)品征服武漢消費(fèi)者。
世界首款養(yǎng)生洋酒“朝朝向上”受青睞
本屆秋季糖酒會(huì)上,廣東星達(dá)獨(dú)辟蹊徑,重磅推出世界首款養(yǎng)生洋酒“朝朝向上”,踏出了星達(dá)集團(tuán)酒業(yè)版圖擴(kuò)張的第一步。
酒類資深營(yíng)銷專家鐵犁表示:“廣東星達(dá)將養(yǎng)生洋酒產(chǎn)業(yè)化是看到了未來市場(chǎng)的巨大潛力,隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和消費(fèi)結(jié)構(gòu)的調(diào)整,高端、時(shí)尚、奢華的氣質(zhì)越來越受中國(guó)政商人士、世界洋酒愛好者的追捧,星達(dá)集團(tuán)希望做未來飲酒方式的引領(lǐng)者。”
星達(dá)董事長(zhǎng)葉錦福非常注重養(yǎng)生,他既看到了傳統(tǒng)養(yǎng)生酒的作用,也洞察到了傳統(tǒng)養(yǎng)生酒固有的定位局限。故他把傳統(tǒng)養(yǎng)生酒賦予了經(jīng)典、時(shí)尚、奢華的洋酒文化在其中。據(jù)悉,葉錦福對(duì)食材品質(zhì)要求極為嚴(yán)格,在計(jì)劃規(guī)模化生產(chǎn)的同時(shí),廣東星達(dá)在原料采購(gòu)以及品質(zhì)內(nèi)控等方面都下了重金。
張?jiān):馁Y億元打造“換桶釀造”技術(shù)
10月9日,借秋季糖酒會(huì)的東風(fēng),陜西張?jiān)H鹉浅潜ぞ魄f隆重開業(yè),全國(guó)500多名優(yōu)秀經(jīng)銷商見證這一喜慶時(shí)刻。據(jù)悉,這是張?jiān)=衲甑谌也季秩珖?guó)、自建的大型酒莊開業(yè),為行業(yè)亮出一塊逆勢(shì)發(fā)力的金字招牌。
據(jù)了解,陜西張?jiān)H鹉浅潜ぞ魄f的地下酒窖面積達(dá)1.58萬平方米,可容納1.5萬只橡木桶,是迄今為止亞洲最大的葡萄酒酒窖。而該酒莊要達(dá)到計(jì)劃產(chǎn)能,需進(jìn)口1.5萬只橡木桶,將為此付出一億元人民幣左右的成本。張?jiān)9究偣こ處熇钣浢鞑┦空f:“我們?cè)诰平芽臻g設(shè)計(jì)與橡木桶購(gòu)買方面不惜成本,為的是充分發(fā)揮該酒莊獨(dú)有的‘換桶釀造’技術(shù),釀出更完美的高品質(zhì)葡萄酒。”
張?jiān)9究偨?jīng)理周洪江表示,張?jiān)H鹉浅潜ぞ魄f將瞄準(zhǔn)中國(guó)數(shù)量越來越龐大的大眾富裕階層,滿足他們?cè)谏虅?wù)宴請(qǐng)、社交聚會(huì)、家庭自飲等場(chǎng)合的需求。
湖西島有機(jī)食品飄香武漢糖酒會(huì)
10月7日,有機(jī)食品品牌湖西島攜大米、糙米、米粉、手工釀造香醋、手工釀造晾曬醬油等產(chǎn)品亮相第89屆全國(guó)糖酒會(huì),受到廣大市民的關(guān)注和追捧。展會(huì)現(xiàn)場(chǎng)一碗再簡(jiǎn)單不過的醬油泡飯,將大家?guī)雽?duì)童年味道的美好回憶中。
湖西島有機(jī)農(nóng)場(chǎng)坐落在揚(yáng)州市寶應(yīng)湖畔,自然生態(tài)環(huán)境優(yōu)美,空氣質(zhì)量達(dá)到國(guó)家一級(jí)標(biāo)準(zhǔn),水質(zhì)達(dá)到國(guó)家級(jí)飲用水標(biāo)準(zhǔn)。目前,湖西島在全國(guó)范圍內(nèi)建立全通道市場(chǎng)營(yíng)銷,通過商超賣場(chǎng)、藥店、餐飲、團(tuán)購(gòu)、禮品等全渠道銷售體系進(jìn)行銷售。此外,為了讓更多的消費(fèi)者體驗(yàn)到健康營(yíng)養(yǎng)的有機(jī)生活,湖西島還構(gòu)建了有機(jī)貨棧網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),同京東商城和淘寶天貓商城開展合作,推行網(wǎng)絡(luò)會(huì)員直銷服務(wù)模式,讓消費(fèi)者能夠便捷優(yōu)惠地享受到優(yōu)質(zhì)有機(jī)食品。